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mardi 17 septembre 2019

Soboro donburi

Le soboro donburi est un repas complet japonais,  vite fait,  plein de goûts, avec des ingrédients faciles à trouver. 


Pour 2

Deux bols de riz cuit

Dans une poêle,  mettre environ 200 gr de poulet ou de porc coupé en dés, 2 cuillères à soupe de soja, 2 cuillères à soupe de mirin, 1 cuillère à soupe de saké pour cuisine, 1 cuillère à soupe de sucre et un peu (ou plus !) de gingembre râpé. Laisser mariner ainsi le temps de préparer les œufs.

Battre 3 œufs  avec 2 cuillères à soupe de saké cuisine, une pincėe de sel et 1 cuillère à soupe de sucre. Les cuire dans une poêle en remuant avec une baguette pour les couper en petits morceaux. Faites cuire aussi la viande, en remuant. 

Pour servir, mettre un demi bol de riz dans chaque bol, et par dessus, les oeufs et la viande. Ajouter de la ciboulette ou des lamelles de concombre.

samedi 11 mai 2019

Oyako-don

Riz garni d'omelette molle au poulet




Don, qui signifie un grand bol de riz et et oyako "parent et son enfant" ! Le poulet  et l'oeuf ! Un bol-repas, simple, bon, dépaysant

Par personne

Couper 1/2 cuisse de poulet en petit morceau et émincer finement 1/2 oignon.
Dans une petite poêle porter å ėbullition 10 cl de dashi, 1/2 cs de sauce soja et 1 cs de mirin.  Ajouter l'oignon et faire fondre å feu moyen.
Incorporer ensuite le poulet et laisser cuire. 
Remplir å demi un grand bol de riz cuit et chaud. 
Casser 2 oeufs dans un bol et les battre lėgęrement. Verser l'omelette autour du poulet et faire prendre å moitiė sans remuer. Éteindre le feu et laisser reposer une minute sous un couvercle.
Faire glisser l'omelette sur le riz. Terminer avec de la ciboulette ciselée , du nori hachė très fin.

Inspiration . Kaori Endo


lundi 26 novembre 2018

Tempura de moules à l'asiatique

Les beignets ne seront jamais dans une assiette "gastro". Un beignet, c'est gouteux, craquant, croustillant, parfois un peu gras. C'est une surprise enrobée d'une coquille légère, simple mais efficace.  Ce doit être mangé de préférence très chaud, avec les doigts, avec des "aie, je me brûle !" "Mmmm, c'est bon ! Y'en a encore ? "
Chacun ses souvenirs au mot "beignet". Pour moi, c'est l'image de ma grand-mère, petite, menue, au chignon gris haut sur la tête et ses beignets de cervelle. Cette douceur molle et écoeurante à l'intérieur ne pouvait pas être mangée autrement qu'avec un gros coussin de pâte frite boursouflé, hirsute ! Ok, ça fait cliché...  et souvenir indélébile.  
Et vous, quelle est l'image associée au mot "beignet" ?


Là, on change d'époque et de continent.

Préparer des moules à l'asiatique et les décoquiller, voir ICI.
Ou profiter des quelques moules échappées d'un repas précédent.
Les saupoudrer très légèrement de flocons de piment,  de piment d'Espelette, de poivre ou tout autre booster à votre goût. 

Pour une trentaine de moules,  préparer une mini dose de pâte à frire.
50 gr de farine
70 gr d'eau
3 glaçons   

Mélanger au dernier moment et ne pas se soucier s'il y a quelques petits grumeaux. 

Chauffer la friteuse à 170 °. Plonger les moules dans la pâte puis par 7 ou 8 dans le bain de friture pour ne pas refroidir l'huile en les mettant toutes en même temps.  Quand elles sont juste dorées, c'est très rapide,  les poser sur un papier absorbant.  

A grignoter entre amis à l'apéritif ou en tête à tête. 
Ou tout seul !

Autre mention de tempura ICI

mercredi 22 novembre 2017

Gaspacho japonais

Le chou rouge a un gros défaut : c'est pas bon. Et pour un aliment, c'est fâcheux. La première tentative que j'avais faite m'avait dissuadée d'en faire d'autres. Et depuis je me portais très bien sans chou rouge.
Il a par contre pour lui ses rayures extraordinaires, même si elles ne sont pas aussi belles que les fractales du chou romanesco. Et aussi la couleur pourpre qu'il donne au bouillon de cuisson ! 


Quand je suis tombée sur la page de FullyFunny et la photo de son Gaspacho japonais, c'était trop beau pour ne pas faire une autre tentative. Une tous les 30 ans, je vais en faire une règle.

Très simple et renversant, une idée pour l'apéro : voici mes proportions :

- 1/2 chou rouge 
- 1/2 oignon
- 2 CS de dashi (en poudre, réhydraté dans un peu d'eau chaude)
- 1 CS de gingembre en poudre
- piment, sel et poivre
- 2 ou 3 CS de vinaigre de riz

Le gingembre et le vinaigre sont à doser après cuisson selon votre goût. Goûtez, testez et remettez en si vous trouvez trop fade.

Faire cuire le chou et l'oignon coupés en morceaux, avec le dashi, pendant environ 1 heure.  Mixer en dosant le bouillon pour avoir une texture entre liquide et épais. Ajouter piment, sel, poivre, gingembre. Puis le vinaigre, qui va donner une couleur rose au mélange (pas vraiment rose chez moi) et surtout qui va donner un coup de fouet à la boisson un peu fade.


Avec le bouillon qui  restait, j'ai fait une écume : 2 feuilles 1/2 de gélatine pour 1/4 de litre. Après prise rapide au congel, mixer au mixeur plongeant et recueillir l'écume. Qui, comme toute écume n'apporte rien. Sauf que c'est drôle à faire et à déguster.


jeudi 5 mai 2016

Petits flans de crevettes


Un petit plat de cuisine familiale japonaise, à adapter, corriger, améliorer suivant ses goûts et ses provisions, mais d'abord à goûter tel quel.


Pour 4 ramequins :
  • 10 crevettes roses
  • ½ blanc de poulet
  • 3 œufs
  • 1  CC de dashi en granulés  diluée dans 40 ml d'eau froide.  En cas de manque, à remplacer par 40 ml de bouillon de volaille, de légumes ou même de poisson.
  • 1 CC de sel. Poivre. Piment d'Espelette
  • 1 CC de sauce soja
  • 1 CC de saké (ou de vinaigre ou de porto blanc)
  • 4 shitakés ou champignons noirs réhydratés ou petits champignons de Paris
  • 50 gr de brocolis
  • 50 gr de carotte
  • une grosse pincée de graines de sésame blanches
 Poulet et crevettes :
Dans un saladier, battre les œufs, rajouter le bouillon dashi. Saler, mélanger et réserver.
Couper le poulet en tout petits cubes.
Réserver 4 crevettes pour la présentation et couper les autres en trois. Les ajouter au poulet. Verser dans ce même saladier, avec les crevettes et le poulet, la sauce soja, le saké et les graines de sésame. Mélanger, filmer et réserver au frais.

Légumes :
Couper les carottes épluchées en petits bâtonnas et les cuire à l'anglaise.
Couper des petits bouquets de brocolis et les cuire dans une autre casserole.
Réhydrater les champignons secs ou couper les shitakés en petits cubes.

Cuisson :
Préchauffer le four à 220°

Réserver quelques bâtonnets de carottes  pour la présentation. Mélanger les légumes dans le saladier avec la marinade, les crevettes et le poulet. Ajouter les œufs battus. Goûter, rectifier l'assaisonnement qui ne doit pas être fade. Remplir les ramequins .
Les cuire au four et au bain marie pendant 15 minutes.


Ajouter une crevette et quelques bâtonnets de carotte sur chaque ramequin. Accompagner d'une petite tombée de pousses d'épinards ou pas.





mercredi 4 mai 2016

Tangzhong, le retour, niveau 3

Comme dans les jeux, j'ai franchi une étape pour arriver au niveau 3 !

Sur l'excellent blog d'un Dimanche à la campagne, je suis tombée sur une recette du Tangzhong légèrement différente, non dans les proportions, mais dans la méthode, de celle que je fais régulièrement. Comme je finissais d'abord par me lasser de faire toujours la même recette (pourtant par cœur, c'est un gros gain de temps) et par être un peu déçue de la tenue ou plutôt de la non-tenue des petits pains après décongélation (ils tombaient littéralement en miettes), j'ai sauté sur l'occasion de l'essayer. Essayer quoi ? Mais la recette d'un Dimanche etc... Ce n'est pas parce que je fais des phrases à rallonge qu'il ne faut pas suivre. Et suivez, car cette recette donne des petits pains moelleux, gonflés, savoureux. A la limite de la brioche bien que la pâte soit assez neutre. Et finis les étalages, roulages, étirages, pliages des morceaux de pâte. On fait des boules et on cuit 2 fois moins longtemps.




Donc

J'ai juste conservé mes proportions du Tangzhong : 100 gr d'eau et 20 gr de farine. (dans sa recette : 125 gr d'eau et 25 gr de farine).  Et j'utilise la totalité. Pourquoi en faire plus pour n'en prendre qu'une part ?

Pour le Tangzhong :
- 100 gr d'eau
- 20 gr de farine T45

Pour la pâte :
- 110 gr de lait tiède (20 secondes dans le micro ondes à 170 W pour moi)
- 1 œuf
- le tangzhong
- 350 gr de farine T45
- 10 gr de lait en poudre
- 40 gr de sucre
- 15 gr de levure fraîche émiettée
- 7 gr de sel
- 30 gr de beurre ramolli
 + un jaune d'œuf pour dorer les petits pains


Le Tangzhong
Jetez la farine dans l'eau et mélanger vivement (avec une cuillère magique c'est parfait). Puis chauffer en remuant, sans faire bouillir, atteindre 65° ou jusqu'à ce que ça se transforme en une sorte de colle à papiers peints translucide. Laisser reposer quelques heures à température ambiante.¹
 
La pâte :
Fouetter le lait tiède, l'œuf et le tangzhong dans un saladier.

Dans la cuve du robot, mettre les poudres : farine, lait en poudre et sucre. Ajouter la levure émiettée. Puis le mélange des liquides. Pétrir quelques minutes puis ajouter le sel.
Pétrir ensuite une quinzaine de minutes. Ajouter alors le beurre mou et continuer à pétrir jusqu'à ce que la pâte se détache des parois. C'est à dire longuement, environ une demie-heure.

Filmer au contact et laisser lever dans un endroit tiède.
Faire des boules de pâte d'environ 80 ou 90 gr. Les déposer sur une plaque et sur un papier cuisson. Laisser reposer de nouveau, couverts, jusqu'à ce que la pâte ait doublé de volume.

Préchauffer le four à 180°. Battre un jaune d'œuf avec une larmichette de lait ou d'eau. Dorer les petits pains au pinceau.
Enfourner à 180° pendant 25 à 30 minutes. Laisser refroidir sur une grille.
Conserver dans une boîte hermétique ou congeler. S'il reste quelque chose à conserver !


Vous pouvez farcir les petits pains, avant cuisson, de cheddar, bacon, jambon, crème, confiture ... 

_____________________

¹ : il est préconisé de laisser le tangzhong au froid une nuit, puis de  le laisser se réchauffer à température ambiante avant de s'en servir. Pour ma part, je le laisse simplement 3 ou 4 heures dans ma cuisine qui est toujours assez fraîche..


lundi 29 février 2016

Doroyakis

Après avoir visionné cet extrait du film "Délices de Tokyo"(merci Yan pour la transmission), suivi ici le voyage de deux branches chéries de mon petit arbre généalogique loin loin, le petit coup de blues qui s'ensuit ne peut se soigner que par la confection d'une petite recette japonaise inconnue. On la fait à la main, doucement, en soignant bien les pesées, pour le plaisir. Avec légèreté et comme si sa vie en dépendait. 

Il n'y a pas vraiment d'ingrédients introuvables, puisque le Mirin se trouve facilement partout.

Les doroyakis, très populaires au Japon, pourraient s'expliquer comme des pancakes à la japonaise, que l'on assemble deux par deux avec de la pâte d'azukis (haricots rouges japonais, base de beaucoup de gâteaux japonais), comme un macaron.  La pâte est assez neutre, peu sucrée. L'ajout de pâte d'azukis lui apporte sans doute un autre goût et texture. N'en ayant pas sous la main, je l'ai remplacé par "Délices de châtaigne à la poire", que j'adore, moins pâteux et sucré que la crème de marron. D'autant plus que l'on peut remplacer la garniture classique d'azuchis par de la pâte de riz, des châtaignes, de la crème pâtissière,de la mousse au thé vert matcha... Il y a beaucoup de recettes sur le net. J'ai suivi celle-ci surtout parce que les proportions me convenaient et ensuite régalé les yeux de celle là.


Pour une quinzaine de doroyakis

- 2 œufs
- 100 gr de sucre
- 1 1/2 CS de miel
- 1 CS d'huile neutre
- 1/3 de CC de bicarbonate de soude (soir 1 gr, pour les affolées de la précision) délayée dans une micro goutte d'eau
- 1 CS de mirin
- 150 gr de farine tamisée 
- un peu d'eau

Garniture
- 300 gr d'azukis en boîte ou autre chose...

Battre les œufs en un mélange juste mousseux. Ajoutez successivement le sucre, le miel, l'huile, le bicarbonate de soude et enfin le mirin.
Ajouter la farine en plusieurs fois, en mélangeant bien. Ajoutez de l'eau en mélangeant jusqu'à obtenir une pâte lisse mais assez épaisse.


Recouvrer d'un film et laisser reposer 1/4 d'heure au frais.

Chauffer la poêle à feu moyen puis laisser la refroidir. Quand la poêle a refroidi, la remettre¹ sur un feu moyen (6/15) et huiler très très légèrement avec un sopalin. 
Si la pâte semble trop compacte (si elle ne glisse pas de la cuillère facilement), remettre un tout petit peu d'eau (genre ce qui peut rester sur les doigts quand on les passe sous l'eau !), remuez.

Faire des tas d'une demie cuillère de pâte dans la poêle² et essayer de les arrondir avec le dos de la cuillère, pour avoir de super beaux doroyaki.( J'ai essayé, pas réussi vraiment)


Couvrir immédiatement³.
Cuire à feu doux jusqu'à ce que des bulles apparaissent, retourner la petite crêpe et faire cuire brièvement l'autre côté.


Débarrasser sur une assiette et couvrir avec un film pour éviter qu'elles ne se désèchent.

Ouf, finie la cuisson des petits ronds ? Garnir le centre d'un doroyaki d'un peu de pâte de ce que vous voulez, appuyez une autre crêpe par dessus et appuyer légèrement en tournant. 


Filmer et placer au frais pour une heure environ. 


1 : J'ignore le but de ce procédé ! Mais généralement je suis au plus près une recette la première fois. Je comprendrais peut-être, la deuxième fois et quand je sauterais cette étape, pourquoi elle était nécessaire...

2 : une poêle super non adhésive ou une plaque à crêpe

3 : en écrivant la recette, je m'aperçois que je n'ai pas couvert. Sans doute l'explication de la lenteur de la cuisson, qui m'a fait pousser un peu le feu ... et brûler quelques doroyakis !



Supplément Obaasan :
Comme j'ai trouvé que la texture de la pâte ressemblait à une énième pâte à gaufres essayée récemment (la recette très vite avant de l'oublier), j'ai sorti le gaufrier de compet et hop.

 A la cuisson, la pâte est desséchée, et a perdu le centre moelleux. Mais tartinée de "Délices de châtaignes à la poire" et de fromage blanc, c'est très mangeable ! Vous pouvez, si vous mesurez plus d'1m70 et pesez moins de 60 kg, remplacer le fromage blanc par de la crème fraîche.

mercredi 14 octobre 2015

Okonomiyaki 2

le retour ...

La grosse galette de l'autre jour m'avait laissée non pas sur ma faim mais un peu mécontente.

Donc retour sur la recette, plus près de l'originale. Car c'est un plat joyeux et plus proche dans son esprit de la fondue ou de la raclette qu'une grosse tourte ou une recette au gramme près. Rien de figé dans la liste des ingrédients. Il suffit de mettre ce que l'on aime.




☻ Ingrédients pour 6 petites crêpes : (proportions pour 2 ou 3 personnes)

La pâte
100 gr de farine (j'ai utilisé ici de la farine spéciale okonomiyaki, mais elle n'est pas indispensable)
10 cl de dashi (10 cl d'eau chaude + 1 CC de dashi en granulés)
1 CC de levure
1 pincée de sel
2 œufs battus
la pointe d'un chou chinois, ce qui donne un bol de lamelles coupées finement

Garniture 
4 tranches fines de poitrine fumée coupées en lanières
4 crevettes crues (décongelées pour moi) et décortiquées
un petit bol de petits pois et de fèves
quelques brins de ciboulettes émincés
 Penser aussi aux graines de mais, au calamar, aux dés de fromage à pâte dure, aux haricots verts, aux asperges, etc...


Avant de servir
mayonnaise
sauce bull dog ou barbecue
copeaux de bonite

Mélanger la farine, la levure et le sel. Incorporer les œufs, les lamelles de chou et le bouillon dashi et remuer.
Préparer la garniture dans des petits bols. Les disposer à côté de la poêle.

Dans une poêle chaude et huilée, faire des ronds de pâte et y disposer généreusement des morceaux de garniture.



Faire cuire environ 5 mn, jusqu'à ce que le fond soit doré. Retourner avec une spatule. Laisser dorer et retourner une dernière fois.
Desservir sur une assiette.



 Décorer de mayonnaise et de sauce bull dog. Parsemer des copeaux de bonite dansante.


 La saga va-t-elle continuer ? Y aura-t-il un okonomiyaki 3 ?


Okonomiyaki 2

le retour ...

La grosse galette de l'autre jour m'avait laissée non pas sur ma faim mais un peu mécontente.

Donc retour sur la recette, plus près de l'originale. Car c'est un plat joyeux et plus proche dans son esprit de la fondue ou de la raclette qu'une grosse tourte ou une recette au gramme près. Rien de figé dans la liste des ingrédients. Il suffit de mettre ce que l'on aime.




☻ Ingrédients pour 6 petites crêpes : (proportions pour 2 ou 3 personnes)

La pâte
100 gr de farine (j'ai utilisé ici de la farine spéciale okonomiyaki, mais elle n'est pas indispensable)
10 cl de dashi (10 cl d'eau chaude + 1 CC de dashi en granulés)
1 CC de levure
1 pincée de sel
2 œufs battus
la pointe d'un chou chinois, environ 100 gr en lamelles coupées finement

Garniture 
4 tranches fines de poitrine fumée coupées en lanières
4 crevettes crues (décongelées pour moi) et décortiquées
un petit bol de petits pois et de fèves
quelques brins de ciboulettes émincés
 Penser aussi aux graines de mais, au calamar, aux dés de fromage à pâte dure, aux haricots verts, aux asperges, etc...


Avant de servir
mayonnaise
sauce bull dog ou barbecue
copeaux de bonite

Mélanger la farine, la levure et le sel. Incorporer les œufs, les lanières de chou et le bouillon dashi et remuer.
Préparer la garniture dans des petits bols. Les disposer à côté de la poêle.

Dans une poêle chaude et huilée, faire des ronds de pâte et y disposer généreusement des morceaux de garniture.



Faire cuire environ 5 mn, jusqu'à ce que le fond soit doré. Retourner avec une spatule. Laisser dorer et retourner une dernière fois.
Desservir sur une assiette.



 Décorer de mayonnaise et de sauce bull dog. Parsemer des copeaux de bonite dansante.


 La saga va-t-elle continuer ? Y aura-t-il un okonomiyaki 3 ?


jeudi 1 octobre 2015

Dos le cabillaud asiatique

 Très parfumé, un peu piquant ...

Pour 2  personnes:

1 dos de cabillaud épais environ 300 gr
30 g de saké
30 g de mirin
30 g de sauce soja
20 g de gingembre taillé en petits bâtonnets
de la coriandre
du poivre mignonette (poivre concassé)
du poivre de Séchouan


Faire de beaux rectangles de poisson. Garder les "miettes".
Chauffer les 3 liquides dans une poêle, poser le poisson. Disposer dessus les bâtonnets de gingembre, et une grosse pincée de chaque poivre. Saler. Faire cuire en douceur, couvert et arroser régulièrement. Il est cuit quand il se défait un peu sous la pression.


 Servir avec de la coriandre fraîche si elle est encore présente au jardin ...

Pour mémo : servi aujourd'hui avec des choux de Bruxelles très verts, très tendres, très bons.

inspiration : Gilles Epié

vendredi 25 septembre 2015

O tempura, o mores !

Comme aurait dit Cicéron s'il était allé au Japon....

Les tempura

Là, une recette beaucoup plus longue à faire qu'à écrire. Mais depuis longtemps je faisais des mauvais essais de tempura, sans arriver à quoi que ce soit de ressemblant. Donc une recette plutôt en forme de mémo.

Les tempura sont des beignets japonais, légers, sans aucune sensation de gras. De fines lamelles de légumes, ou des crevettes, etc, trempés dans une pâte sommaire et cuits quelques secondes. Normalement ils sont si peu gras que l'on peut les manger tièdes et même froids. Déjà que j'adore les beignets, ceux là sont une tentation permanente, à faire et à déguster ...

 Tempura de fleurs d'acacia



La pâte est ultra simple : de la farine, de l'eau ! Et quelques glaçons. J'ai utilisé de la farine à tempura, en vente chez Kioko ou Nishikidori. Mais la farine ordinaire fait très bien l'affaire.


- 100 gr de farine
- 140 gr d'eau et 3 ou 4 glaçons.

Faire chauffer la friteuse à 170 °
Mélanger très brièvement les ingrédients au dernier moment. Quelques grumeaux ? Aucune importance.

Tremper une à une les lamelles de légumes ou autre, sans chercher à l'enrober entièrement. et la plonger dans l'huile. La fraicheur de la pâte risquant de refroidir le bain, ne pas faire plus de 3 beignets à la fois. Retourner, laisser cuire une minute ou deux. Jouer avec le thermostat pour maintenir une température constante. Poser à la sortie sur un papier absorbant et saler. Ne pas se lancer dans de grandes quantités, tout cela prend du temps ...

Nous les avons mangés à mesure, brûlants, croustillants et savoureux, avec un verre d'une boisson qu'il faut boire avec modération.
Ou pas.

Il ne reste plus qu'à jeter ses vêtements dans la machine, sortir le papier d’Arménie, mettre la cuisine en zone rouge ...

Vous pouvez commenter ! 
Oui oui oui



mercredi 26 août 2015

Okonomiyaki à l'arrache et à la française et fraîcheur de tomates râpées

"Okonomi" veut dire "comme vous voulez et "yaki" veut dire "griller". C'est donc un plat en crêpes  individuelles ou en grande galette.dans lequel on peut mettre tout ce que l'on veut, si on met le chou qui est absolument indispensable. Vous pouvez mettre du maïs, des crevettes, du fromage etc.. puis vous arrosez le tout de sauces qui tuent toutes les saveurs....



Après plusieurs essais infructueux - à un moment ou à un autre, après un ou 2 retournements, la catastrophe arrivait : le truc collait à la poêle et la belle galette finissait en un infâme ramassis genre omelette ratée flanquée dans les assiettes - j'ai essayé une autre méthode.

Je l'ai traité comme une frittata.

Ingrédients pour 4 :

Pour la pâte :
120 gr de farine
1/2 CC de levure chimique
15 cl de dashi
2 oeufs
1/2 CC de sel
1 CC de sucre
(idéalement 80 gr d'igname râpée, je n'en ai jamais trouvé...)


Pour la garniture
1/4 de chou chinois coupé en lamelles fines
et ensuite, c'est comme vous voulez :
100 gr de tranches poitrine fumée ou pas
des crevettes
des calamars
dés de fromage à pâte dure
haricots verts
grains de maïs
restes du frigo ...

Sauces
sauce Bulldog ou barbecue
mayonnaise japonaise ou autre
paillettes d'algues ou feuille de nori coupée très très petit
gingembre mariné (comme pour le sushi) coupé très fin
copeaux de bonite séchée

Préparez la pâte en mélangeant tous les ingrédients et laisser reposer 1/2 heure.
épluchez, coupez, préparez votre garniture. Puis incorporez la à la pâte.
Préchauffez le four thermostat 180°.
Vous pouvez ici choisir de faire de petites ou grandes galettes dans la poêle, que vous retournez 2 ou 3 fois.

Personnellement, j'ai fait une grande galette dans une poêle qui peut aller au four, avec des crevettes, des ciboules coupées très fins et des salsifis. 
Verser tout l'appareil dans la poêle, puis les tranches fines de poitrine fumée sur le dessus.

Cuisson pendant une dizaine de minutes à feu moyen. Puis cuisson au four une vingtaine de minutes, suivant l'épaisseur de pâte. (Et là il faut faire attention en manipulant la poêle à la sortie du four car on a l’habitude de saisir la queue de la poêle sans protection particulière et on peut gravement se brûler la paume si on ne pense pas "danger, c'est chaud" !!).

A la sortie du four, vous décorez avec les sauces, puis les algues, puis le gingembre puis les copeaux de bonite. Vous les regarder danser puis vous dégustez ...


Fraîcheur de tomates râpées : 
Râpez quelques tomates bien fraîches sur la grosse grille avec quelques grains de fleurs de sel, pour apprécier le contraste de saveurs et le chaud-froid avec la galette. Filtrez modérément et profitez en pour boire l'eau de tomates, c'est succulent.

Inspiration : "Une japonaise à Paris" de Kaori Endo et Dorian


 Note du 14 octobre 2015 : voir la recette améliorée ici.


samedi 22 août 2015

Poulet japonisant, riz et lapins de courgettes pour la douceur




Les filets de poulet, on use et abuse. Pour se chatouiller un peu les papilles, on peut les mariner dans toutes sortes de choses. Aujourd'hui :

Une recette un peu japonisante, avec des produits que l'on peut trouver dans les supermarchés, sinon sur le net. ( peut-être des adresses à l'avenir)

 * Deux filets de poulet

coupés en cubes, à mettre à mariner dans :

- 1 CS de miso blanc
- 1 CS de mirin ou de saké ou de vinaigre de riz
- 2 CS de sauce soja
- 1 CS de sucre en poudre
- 1 petit bouquet de coriandre fraîche ou 1 CC de graines de coriandre écrasées ou une gousse d'ail écrasée
- 1 CS d'huile d'olive
- 1 CC d'huile de sésame

Laisser mariner au moins 1/2 heure, puis poêler après avoir égoutté. Sel et poivre.Remettre la marinade à la fin sans la faire bouillir.

* Lanières de courgettes 

coupées à la mandoline, enroulées et cuites quelques secondes à la vapeur.  Les petits lapins de courgettes sont faits avec des petits emporte-pièces japonais pour décorer les bento ..



* Du riz comme il vous plaît, basmati, thaï, rond camarguais ...

* Du thé vert froid et hop.